Iedereen heeft zo zijn of haar eigen comfortzones ontwikkeld en gevonden. Het vervelende aan deze comfortzone is, is dat je bijna geen vooruitgang meer boekt in vrijwel alle aspecten van het leven. Een comfortzone is iets waarin jij je prettig voelt, en waar al jouw gewoontes en patronen op afgestemd zijn. Je weet precies waar je aan toe bent, en…
Het hebben van angsten is natuurlijk en normaal. Echter slaan wij er vaak in door. Een angst is een bedacht iets waar we een situatie invulling geven vanuit voorgaande gebeurtenissen. Je bent ergens bang voor, bang dat er iets op een bepaalde manier gaat gebeuren waardoor jij een bepaalde emotie en gevoel krijgt die je niet wil voelen. Het uit…
Een wrok is een sterke negatieve emotie richting een gebeurtenis, persoon of situatie uit het verleden die in stand wordt gehouden door compulsief denken. Door het herhalend terug te laten komen, wordt loslaten steeds lastiger, en worden de gedachten steeds onbewuster Er zijn veel mensen die altijd wachten voor het eerst volgende om op te reageren, om geïrriteerd of gestoord…
We leven alleen maar in ons hoofd, en geven ons lichaam geen kans om zich te laten horen. Alle pijntjes, rare gevoelens en niet kloppende symptomen drukken we weg met medicatie, en het liefst willen we eigenlijk nog iemand die ons kan vertellen waarom we bepaalde dingen voelen. We leven niet meer met ons lichaam, en dat kost iedereen erg…
We stellen allemaal doelen en hebben bepaalde behoeften in ons leven. Op basis daarvan ondernemen we actie om tot realisatie te komen van deze doelen en behoeften. Echter raken we snel uit balans doordat het streven een gewoonte wordt die ongezond is, omdat het regelmatig niet in verhouding staat met de basis. Begrijp me niet verkeerd, er is helemaal niets…
Elk jaar beginnen we weer op nieuw met de “goede voornemens”. Opeens gaan we massaal veranderen met z’n allen, wat ongeveer maximaal 1 maand aanhoudt. Bijna iedereen valt weer terug in oude patronen, en geeft volgend jaar weer een nieuwe kans. We blijven ons oude patroon aanhouden, ook al is het een nieuw jaar. De kans is groot dat je…
Intuïtief, op feitelijke basis of geforceerd, we zullen altijd keuzes moeten maken in ons leven. Deze keuzes bepalen uiteindelijk of we ‘goede’ of ‘slechte’ keuzes maken, waarin de snelheid van het maken van de keuze een essentiële rol speelt. We blijven vaak hangen tussen bepaalde onderwerpen of factoren waardoor we onszelf (kunnen) verblinden voor de waarheid. Intuïtief weten we eigenlijk…
Ons leven vliegt voorbij, het gaat sneller dan waar we bewust van zijn. Daarom is het goed om zo nu en dan even een stapje terug te nemen om te waarderen wat je hebt en waar je staat. Door dankbaar te zijn voor de kansen die je gekregen hebt en voor alle ervaringen die je hebt opgedaan door jouw leven…
Frequenties, een onvermijdelijk concept waar we te weinig mee doen. Het is een krachtige tool die we in kunnen zetten om tot bepaalde inzichten, informatie, communicatie en het belangrijkste; realisatie te komen. De wereld, apparatuur, onze dagelijkse communicatie, alles draait op frequentie levels. Een wetenschappelijk onderzocht onderwerp die krachtiger is dan wij denken. Om een simpel voorbeeld te geven over…
Angst, het is iets onbewusts bewusts. Het klinkt misschien een beetje gek, onbewust bewust, maar als we naar de kern van angst kijken, komt het hier wel op neer. Door een situatie, gebeurtenis of uitkomst van iets, ontstaan directe reacties van ons die ons karakter en eigenschappen projecteren naar de buitenwereld. Angsten ontstaan door gebeurtenissen waar we niet op voorbereid…